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茨木市・箕面市など北摂地域を中心に皆様から信頼されるを目指す住宅リフォーム会社のブログです。

『半身浴』


 

http://www.soko-life.com/ 

 

 

最近、入浴剤に続き半身浴を始めました😊

 

半身浴って血行を促進し新陳代謝を高め

デトックス効果あり‼️

 

 

運動不足で冷え性、汗もほとんどかかない 私にとって めっちゃピッタリの健康法だ~

 

ということで早速実践⤴️

 

38℃~40℃くらいのぬるめのお湯に

ゆっくりつかって

汗がでるまでじっ~と

待つこと20分以上・・・

 

その間、携帯を持込み音楽を聴きながら🎶

 

お風呂の蓋を机がわりに本を読む・・・📖

 

リラックス&リフレッシュ✨✨✨✨

 

あ~ここがシステムバス<キレイユ>

 

お風呂だったら最高だな~🎶🎶

http://www.soko-life.com/movie/

 

      ⬆️  ⬆️  ⬆️

<キレイユ>のご紹介はこちら

 

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